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Runterschalten!
ISBN/GTIN

Runterschalten!

Selbstbestimmt arbeiten - gelassener leben
HardcoverKartoniert, Paperback

Beschreibung

Die Gründe für Lebens- und Sinnkrisen sind verschieden: Jobverlust, Burnout, Schablonenleben. Wiebke Sponagel eröffnet mit "Runterschalten" einen Ausweg, um zu neuer Selbstbestimmung zu finden. Erst wer innehält und das Tempo verringert, kann den Kurs ändern und Arbeit und Privates in Einklang bringen.

Inhalte:

Eigene Stressfaktoren und Kompetenzen analysieren.
Konkrete Unterstützung, die Mut macht für den Weg aus der Krise.
Methoden und Übungen aus der Coachingpraxis: Schritt für Schritt erklärt.
Extra: Interviews mit Menschen, die erfolgreich runtergeschaltet haben.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN/Artikel978-3-648-01288-8
ProduktartHardcover
EinbandKartoniert, Paperback
Erschienen am04.02.2011
ReiheHaufe Sachbuch Wirtschaft
Reihen-Nr.Wirtschaft
Seiten207 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.2708829
KatalogZeitfracht
Datenquelle-Nr.102722616
Weitere Details

Reihe

Autor

Sponagel, Wiebke
Dr. Wiebke Sponagel ist seit 2000 als Coach und Karriereberaterin mit ihrer Beratungspraxis "Perspective Coaching" in Frankfurt tätig. Zum Thema "Downshifting" ist sie eine in den Medien gefragte Expertin für Interviews und Gesprächsrunden.