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30 Minuten Stressbewältigung, 1 Audio-CD

60 Min.. CD Standard Audio Format.Hörspiel - In Jewelcase.
HörbuchCompact Disc
Verkaufsrang99444inLebenshilfe, Alltag

Beschreibung

Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN/Artikel978-3-89749-521-0
ProduktartHörbuch
EinbandCompact Disc
Verlag
Erschienen am15.03.2005
Reiheaudissimo
Reihen-Nr.audissimo
SpracheDeutsch
Dauer60 Min.
Artikel-Nr.8187771
KatalogZeitfracht
Datenquelle-Nr.043580555
KategorieRatgeber
SachgebietLebenshilfe, Alltag
Weitere Details

Reihe

Autor

Antony Fedrigotti ist erfolgreicher Trainer für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement. Er veröffentlichte bereits zahlreiche Bücher und Audiokassetten zu diesen Themen.