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Fitnessminis

E-BookEPUBeBook
Verkaufsrang2889inGesundheit
EUR13,99

Beschreibung

Leben in Bestform - trotz AlltagsstressOb flacher Bauch, starker Rücken, schlanke Beine oder bessere Koordination - man muss nicht erst sein Sportoutfit anziehen und die Geräte auspacken, um ein effektives Workout zu absolvieren. Ein paar Minuten über den Tag verteilt reichen, um den Körper zu trainieren. Im Badezimmer, in der Küche, im Bett, im Büro und sogar im Auto: Alle Fitness-Minis sind so konzipiert, dass sie sich optimal in den Alltag integrieren lassen, denn das Leben ist zu kurz, um es im Fitnessstudio zu vergeuden!
Weitere Beschreibungen

Details

Weitere ISBN/GTIN9783833854750
ProduktartE-Book
EinbandeBook
FormatEPUB
Format HinweisWasserzeichen
FormatE101
Erschienen am01.02.2016
ReiheGU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde
Seiten144 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.13422656
KatalogVC
Datenquelle-Nr.896029
KategorieRatgeber
SachgebietGesundheit
Weitere Details

Reihe

Autor

Tina Schütze war früher als Journalistin ständig unter Termindruck. Nach der Geburt ihrer Kinder hat sie sich auf ihre Liebe zu Sport und Bewegung besonnen und die Berufung zum Beruf gemacht. Als Personal Trainer motiviert sie andere Menschen glücklicher, zufriedener, stärker, schlanker und gesünder zu werden ? von innen nach außen. Sie lebt als Fitness- und Gesundheitscoach mit ihrer Familie in Berlin.