Notfälle gibt es viele. Sei es ein Unfall, eine Wetterkatastrophe, der Verlust einesgeliebten Menschen oder Ressourcen, die urplötzlich wegfallen. Eines haben sie allegemeinsam: Sie ziehen uns den Boden unter den Fu¿ßen weg. Was wir brauchen, sind Hilfsmittel, die schnell zur Verfu¿gung stehen, die man immer dabeihaben kann und die zeit- und ortsunabhängig funktionieren.Herausgeberin Bernadette Bruckner, selbst bekannt als intuitive ganzheitlicheGesundheits-Managerin, hat Kapazitäten aus den verschiedensten Fachgebietenzusammengetrommelt, um mit ihnen gemeinsam ein "Erste Hilfe-Buch"zusammenzustellen. Herausgekommen ist dieses kleine Buch, das viele Methoden zurSelbsthilfe umfasst - zum Merken, "Mitnehmen" und zum sofortigen Anwenden.