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Das große Buch vom Schlaf

Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr - Großformatiges Paperback. Klappenbroschur
TaschenbuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang248inGesundheit
EUR16,00

Beschreibung

Warum schlafen so wichtig ist: Prof. Dr. Matthew Walker, Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley, teilt seine bahnbrechenden Forschungserkenntnisse und verdeutlicht die enorme Wirkung der Nachtruhe. Denn Schlaf ist einer der wichtigsten und zugleich unterschätztesten Aspekte eines gesunden, langen und glücklichen Lebens. Der richtige Schlaf macht uns klüger, attraktiver, schlanker, beugt Krebs und Demenz vor, stärkt das Immunsystem und verringert das Risiko für Herzinfarkt und Diabetes. Der internationale Bestseller - Übersetzungsrechte in 30 Länder verkauft!
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Details

ISBN/EAN/Artikel978-3-442-17791-2
ProduktartTaschenbuch
EinbandKartoniert, Paperback
Verlag
Erschienen am19.11.2018
AuflageDeutsche Erstausgabe
ReiheGoldmann Taschenbücher
Reihen-Nr.17791
Seiten480 Seiten
SpracheDeutsch
Illustrationen17 SW-Abb.
Artikel-Nr.16764209
KatalogZeitfracht
Datenquelle-Nr.181023940
KategorieRatgeber
SachgebietGesundheit
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