Merkzettel
Der Merkzettel ist leer.
Der Warenkorb ist leer.
Kostenloser Versand möglich
Bitte warten - die Druckansicht der Seite wird vorbereitet.
Der Druckdialog öffnet sich, sobald die Seite vollständig geladen wurde.
Sollte die Druckvorschau unvollständig sein, bitte schliessen und "Erneut drucken" wählen.
Pilates
ISBN/GTIN

Pilates

Sanfte Übungen für jede Woche. Balance. Koordination. Entspannung - Spiralbindung
HardcoverKartoniert, Paperback
Verkaufsrang5747inGesundheit

Beschreibung

Mit Pilates kann jeder fit werden und Haltungsschäden sowie Wirbelsäulenbeschwerden vorbeugen. Hier lernen Sie - nach Schwierigkeitsgrad aufsteigend - 52 abwechslungsreiche Übungen kennen, die Sie durch das Jahr begleiten und die sich zu einem persönlichen Programm zusammenstellen lassen. Zusätzlich erhalten Sie viele nützliche Tipps zu Übungsausführung, Ernährung und Wellnessanwendungen.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/EAN/Artikel978-3-03793-317-6
ProduktartHardcover
EinbandKartoniert, Paperback
Erschienen am01.07.2011
Seiten52 Seiten
SpracheDeutsch
Illustrationenm. Abb.
Artikel-Nr.11245116
KatalogZeitfracht
Datenquelle-Nr.150831193
KategorieRatgeber
SachgebietGesundheit
Weitere Details

Autor