Menschen mit stark ausgeprägter Selbstmotivation arbeiten mit Begeisterung, erzielen bessere Ergebnisse und sind zufriedener mit ihren Arbeitsresultaten. Dieses Buch zeigt, wie Sie Selbstmotivation erlernen und trainieren.
Der Autor gilt als "Deutschlands Experte für dauerhafte Selbstmotivation" (ARD). Er zeigt, wie Sie zu einer Einstellung gelangen, die Sie von innen heraus dauerhaft motiviert. Mit praxiserprobten Impulsen und zahlreichen Praxisbeispielen begleitet er Sie Schritt für Schritt. So treiben Sie die wichtigen Dinge mit Energie und Freude voran.
Inhalte:
Mentale Fallen, in die selbst kluge Menschen tappenWarum Leistung unsere Selbstachtung stärktStimmungsmanagement, das funktioniertMotivation - Strategien für den ersten SchrittSelbstmotivation als Lebenseinstellung
Arbeitshilfen online:
Anleitung: ZielformulierungChecklisten und Arbeitshilfen zum eigenständigen Training
