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Laufen - Das Einsteigerbuch

E-BookEPUBeBook
Verkaufsrang1646inGesundheit
EUR10,99

Beschreibung

Das neue GU-Laufbuch wendet sich an Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer und bringt leichtverständlich die neuesten Erkenntnisse aus der Sport- und Präventivmedizin, Trainingswissenschaft und Ernährungswissenschaft auf den Punkt. Trainings-, Muskelaufbau- und Ernährungspläne helfen, die wohl beste Freizeitbeschäftigung für den menschlichen Körper noch gesünder, noch effekti-ver, noch wertvoller zu gestalten. Leser finden in diesem Ratgeber alles, was sie wissen müssen, um ihr Training ganz individuell optimal zu gestalten.
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Details

Weitere ISBN/GTIN9783833863349
ProduktartE-Book
EinbandeBook
FormatEPUB
Format HinweisWasserzeichen
FormatE101
Erschienen am07.08.2017
ReiheGU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Seiten128 Seiten
SpracheDeutsch
Artikel-Nr.19452142
KatalogVC
Datenquelle-Nr.1431381
KategorieRatgeber
SachgebietGesundheit
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